Szerda-230

Rövid bejegyzés, nem túl bonyolult edzés, viszont fárasztó volt, mégha nem is gondoltam volna.

15 perc PM

3*20 deadlift 48 kg

20*5 power swing 48 kg

5*2-2 TGU 24 kg hídig

10 perc PM

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: